Efek Diuretik Kafein Berisiko Memicu Dehidrasi Mengganggu Pembuluh Darah Gorontalo
Efek diuretik kafein yang terdapat pada kopi, teh, maupun minuman berenergi perlu diwaspadai oleh calon pendonor darah sebelum melakukan proses donor. Kafein merangsang ginjal untuk membuang cairan tubuh lebih cepat melalui urine, sehingga meningkatkan risiko terjadinya dehidrasi ringan hingga sedang. Mengabaikan efek diuretik kafein berlebih dapat membuat volume cairan dalam pembuluh darah menyusut secara signifikan. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, pembuluh